El pasado domingo 6 de mayo, hicimos una clase de Strip Dance para una Celebración de Cumpleños ! en la Escuela Alnouart de Barcelona.
Venían un grupo de amigas de Sitges y para la homenajeada, fue toda una sorpresa. Os cuento que nos lo pasamos genial. Un grupo magísimo ! Felicidades Carla !
La clase consistió en un poco de estiramientos y tonificación al principio (de glúteos, piernas y suelo pélvico). Luego trabajamos el aprender a andar y bailar con una postura erguida y natural. Y usamos sencillas estrategias para utilizar el pensamiento útilmente.
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Hicimos técnica de baile elegante, sensual y ya agarramos una boa de plumas y estubimos bailando una coreografía sencilla pero muy divertida con la boa.
Después, com mi recién estrenada cámara de fotos (yupi !) hicimos una sesión de fotos. Para mi, tener buenas fotos, es un recuerdo genial de los buenos momentos de la vida. Para cuando me jubile, quiero que en mi álbum esté lleno de momentos divertidos y felices.
Al final bailamos un poco con una silla.
Esta es la bonita sala de Alnoaurt (Escuela de Lena Nouart) que está en el barrio de Gràcia, Barcelona.
Para este tipo de evento recomiendo siempre esta canción: Joe Loss & his Orchestra – The Stripper. La podeis oir aquí:[audio:http://www.marinasalvador.com/wp-content/uploads/2011/01/09-Joe-Loss-His-Orchestra-_-The-stripper1.mp3|titles=Joe Loss & His Orchestra – The stripper]
- Profesora: Marina Salvador (www.teconmenta.com) Tel. 687 40 51 52
- Información celebraciones cumpleaños con Strip Dance aquí.
- Link a galerías para ver todas las fotos aquí.
Lo pasamos genial !!
Nos reimos mucho, y además nos sentimos estupendas con este baile sensual y elegante.
Muchas gracias Marina, lo haces muy bien, y eres LA OSTIA !!
Un abrazo y esperamos repetir bien pronto…
Maria
Maria: Yo también me lo pasé genial ! Gracias.
Un abrazo 🙂
Buenasssss,
Marina el diumenge ens ho varem passar genial!!!!!!
Va ser L’OSTIA!!!!!!!
Ara només falta……. practicar, practicar, practicar i …….. «al ataque»
Una forta abraçada des de Sitges (una manera de ser)
Carla
Carla: muchas gracias ! realmente se creó un ambiente muy divertido y muy,muy sexy.
un abrazo, desde Castellbisbal (otra manera de ser, jajaja)
🙂
Marina;
aixó ho repetirem, per dos motius… per practicar i que no se’ns oblidi i perque ja tinc un grup més de noies que són l’OSTIA que volen apuntar-se!!!
Abraçada
Gemma: Me alegro un montón que tengas ganas de repetir.
Para integrar algo solo se tiene que practicar ! Así que ya sabes ! Cuando quieras nos vemos.
Un súper abrazo.
1verandah