El pasado sábado 2 de junio de 2012, en la Escuela Bailongu de Barcelona, hicimos un taller de baile baile con silla sexy ! con música de Queen.

En la primera parte del taller estuvimos estirando el cuerpo, tonificando glúteos, piernas y el suelo pélvico. Practicamos el tener una postura erguida y natural que te apoye en el propósito de la danza: sentir la sensualidad auténtica que cada mujer tiene en su interior. Para ello bailamos varias canciones tanto de pie como en el suelo.

[fusion_slideshow type=»nivo» width=»620″ height=»400″ effect=»random» slices=»10″ animSpeed=»500″ pauseTime=»3000″ controlNav=»true» pauseOnHover=»true»] http://www.marinasalvador.com/wp-content/uploads/2012/06/sexy-chair-barcelona-marina-salvador-3.jpg
http://www.marinasalvador.com/wp-content/uploads/2012/06/sexy-chair-barcelona-marina-salvador-1.jpg[/slideshow] [divider_top]

El baile del suelo entusiasmó especialmente por su exquisita sensualidad. La podeis oir aquí:[audio:http://www.marinasalvador.com/wp-content/uploads/2010/03/05-Why-dont-ya-do-right.mp3|titles= Why don’t ya do right]

También una parte importante del taller fue el aprender a usar tu mente a tu favor, para gestionar los auto-savotages, vergüenzas,…

Canción

La canción escogida del taller fue  “Don’t Stop me Now” de Queen. Es una canción muy cañera ! que te invita a moverte a bailarla de lo más sexy y sensual. La podéis oir aquí:[audio:http://www.marinasalvador.com/wp-content/uploads/2012/05/Queen-39Don-39t-Stop-Me-Now-39.mp3|titles=Don t Stop Me Now]

 

[fusion_slideshow type=»nivo» width=»620″ height=»400″ effect=»random» slices=»10″ animSpeed=»500″ pauseTime=»3000″ controlNav=»true» pauseOnHover=»true»] http://www.marinasalvador.com/wp-content/uploads/2012/06/sexy-chair-barcelona-marina-salvador-4.jpg
http://www.marinasalvador.com/wp-content/uploads/2012/06/sexy-chair-barcelona-marina-salvador-6.jpg[/slideshow] [divider_top]

Más info